秋から冬にかけて慢性的に「痛み」に悩む方も多いと思います。
この合宿ではアーユルヴェーダの智慧をベースに、ご自身の体質傾向を知り、これから迎える季節を健やかに過ごすための養生法を学びます。お問合せやお申し込みはたつのゆりこ公式LINEよりお気軽にどうぞ。
9月、10月は都内出張先（二子玉川）と八ヶ岳での施術受付の日程をご案内します。
都内施術ルームの住所に関してはご予約の方に詳細住所はご案内申し上げます。
施術予約をご希望の方はこちらから日程をご確認ください。
健康寿命を意識する方にとって「消化力の維持」は不可欠です。
更年期以降は特に、消化力の衰えからパフォーマンスの低下に悩む方も多いようです。
「断食道場」のような場所に行かなくても、普段の生活の中で取り入れやすい「おうちファスティング」を学ぶ合宿を企画しました。
時間やお金をなるべくかけずにファスティングを学びたい方にはおすすめの合宿となります。
※合宿中には本格的な断食は行いません。
自宅で安全にファスティングを実践できるようになるための準備と練習をします
※後日、ご自宅で実践していただく際に、オンラインでのサポートをさせていただきます。
詳細は添付の画像＆専用ページからご確認ください。
＊概要＊
暮らしに根づく 「おうちファスティング合宿」
【日程】
第1回 2026年7月22日（水）〜23日（木）
第2回 2026年8月19日（水）〜20日（木）
【時間】
1日目 11:00集合
2日目 16:00解散予定
【会場】
八ヶ岳Be born 助産院産後養生院
【定員】4名（女性限定）
【参加費】55,000円（税込）
【参加費に含まれるもの】
・1泊2日の宿泊費
・合宿中の食事、試食代
・アーユルヴェーダヘルスアンバランスチェック
・エナジーコンパス測定
・シルク手袋
・自然栽培ササニシキ500g
・実践レシピ
・合宿後のオンラインサポート
申し込み＆問い合わせ：たつのゆりこ公式LINEへメッセージでどうぞ
🌿 この夏のイベント 🌿
下記イベントの空席状況などについてはたつのゆりこ公式LINEより、お気軽にお問い合わせください
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【2026 たつのゆりこの五感の学校】
ハイキング＆滝遊びツアー
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【夏のアーユルヴェーダ合宿】
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【8月5日 たつのゆりこのホリスティックからだ塾リアル講座 in 八ヶ岳南麓 】
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【暮らしに根付く おうちファスティング合宿】
【たつのゆりこのホリスティックからだ塾 リアル講座 in 八ヶ岳南麓 開催のお知らせ】
毎月開催している「新月のつどい」オンラインセミナーでお伝えしている
ホリスティックな視点からの女性のセルフケア。
その学びを、実際に体験しながら深める「リアル講座」を
8月5日は、八ヶ岳南麓で開催いたします。
通常は都内で開催しているリアル講座ですが、
今回は豊かな湧水や滝、爽やかな風が吹き抜ける八ヶ岳南麓が会場です。
自然の中で身体をゆるめ、
自分の感覚に耳を澄ませながら、
・身体を観察する視点
・日々のセルフケアの実践法
・女性が健やかに歳を重ねるための知恵
を、体験を通して学んでいきます。
自然の力を借りながら、
心と身体の声を聴く特別な一日をご一緒しませんか。
詳細はたつのゆりこ公式LINEより、「ホリスティックからだ塾リアル講座」専用ページをご覧ください。
